@gymmet.
Kategori: Kost och träning
Sådärja,
Har avfyrat en storsatsning på crossen. Ca 15 min - 160 cal. Skönt att få svettas lite! Sitter just för tillfället och cyklar (därav bloggningen) och kör en kvart, sedan blir det in-/utsida lår, armar + axlar och lite rygg, mage därtill. Avslutar passet med en kvart på löpen.
Bra start på denna fredag gubbar!
